戒烟、戒糖、戒掉坏习惯：戒除计数怎么用
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有些习惯是想开始，有些是想停止：糖、烟、酒，或你自己列的任何事。Streakfire 有戒除计数给后者用。
计数器只做一件事：算天数和省下的钱。它不能治疗任何事，也不是医疗建议。
戒除计数会显示什么
- 从你停止那天算起的天数。
- 这段时间省下的钱。
- 一路上的里程碑。
- 戒烟、戒酒、戒糖，或任何你想戒的事，都能用。
它不做什么
- 它只是计数工具。它本身不会让戒除变容易，也不是医疗建议。
- 戒断时如果需要专业协助，请找合格的专业人员。
- 它只算天数和钱，没有别的。
设置一个戒除计数
- 打开 Streakfire，新增戒除计数，而不是一般习惯。
- 替它取名，写下你要戒的事（例如糖、香烟或某种饮料）。
- 输入开始戒的日期，以及你原本花的金额，这样才看得到省下的钱。
- 想看看自己走了多远，随时打开画面。
跟一般习惯放在一起
- 戒除计数和习惯格子图在同一个 App。你可以一边记每天散步，一边数戒除天数。
- 想先从习惯开始，请看怎么开始记一个习惯。
常见问题
Streakfire 能帮我戒掉吗？
它只算天数和省下的钱。要不要戒、怎么戒，由你决定，需要时请找专业协助。
戒糖或戒酒也能用吗？
可以。任何你想停止的事都能用。
它会量我的手机使用时间吗？
不会。只算天数和钱。
要注册账号吗？
不用。不用注册、不用登录，数据存在你的手机里。
哪些手机能用？
需要 iOS 17 以上的 iPhone。Streakfire 下载链接在本网站首页，装好就能开始你的第一个戒除计数。