วิธีใช้ตัวนับการเลิกเพื่อเลิกนิสัยไม่ดี

อัปเดตล่าสุด: 24 ตุลาคม 2569

บางนิสัยคุณอยากเริ่ม บางนิสัยคุณอยากหยุด เช่น น้ำตาล บุหรี่ เหล้า หรืออะไรก็ได้ในรายการของคุณ Streakfire มีตัวนับการเลิกไว้สำหรับกรณีเหล่านี้

ตัวนับทำอย่างเดียว: นับวันและเงินที่ประหยัดได้ ไม่ได้รักษาอะไร และไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์

ตัวนับการเลิกแสดงอะไร

เป็นเครื่องมือนับเท่านั้น ตัวมันเองไม่ได้ทำให้การเลิกง่ายขึ้น และไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์
ถ้าต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการเลิก ควรปรึกษาผู้มีคุณสมบัติเหมาะสม
นับแค่วันและเงิน ไม่มีอย่างอื่น

ตัวนับการเลิกอยู่ในแอปเดียวกับตารางช่องของนิสัย คุณติดตามนิสัยรายวัน เช่น การเดิน ไปพร้อมกับตัวนับการเลิกได้
ดูวิธีเริ่มติดตามนิสัย

แอปนับวันและเงินที่ประหยัดได้ จะเลิกหรือไม่ และเลิกอย่างไร เป็นการตัดสินใจของคุณ และถ้าจำเป็นให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ได้ ใช้ได้กับนิสัยใดก็ตามที่อยากหยุด

ไม่ นับแค่วันและเงิน

ไม่ต้องเลย เปิดใช้ได้ทันทีโดยไม่มีสมัครสมาชิกหรือเข้าสู่ระบบ ข้อมูลทั้งหมดเก็บบนโทรศัพท์ของคุณ

ใช้กับ iPhone ที่มี iOS 17 ขึ้นไป ลิงก์ดาวน์โหลด Streakfire อยู่ที่หน้าแรกของเว็บไซต์นี้ แล้วเริ่มตัวนับการเลิกอันแรกได้เลย