Cách đặt báo thức nhiệm vụ: làm xong việc mới được tắt

Cập nhật lần cuối:

Tắt báo thức thì dễ. Thức dậy thật sự mới khó, đặc biệt khi bạn ngủ say đến mức không nghe thấy hoặc cứ bấm tắt rồi ngủ tiếp.

RiseCheck là app báo thức nhiệm vụ. Mỗi báo thức có một nhiệm vụ bạn phải hoàn thành thì mới dừng. Bài này hướng dẫn cách đặt. RiseCheck cần iOS 26.1 trở lên.

Chọn nhiệm vụ cho báo thức

  • Giải toán: giải vài phép tính. Ví dụ 45 + 33 - 10.
  • Lắc điện thoại: lắc điện thoại của bạn.
  • Đi bộ: đi một số bước.
  • Pro có thêm: chụp ảnh một nơi bạn chọn, quét mã vạch hoặc mã QR, và kết hợp nhiều nhiệm vụ trong một báo thức.
  • Bản miễn phí và Pro được giải thích ở trang bảng giá.
Bảng chọn nhiệm vụ cho báo thức RiseCheck: toán, lắc, đi bộ và các nhiệm vụ Pro để tắt báo thức.
Chọn nhiệm vụ để tắt báo thức.

Đặt ngày và giờ

  • Chọn các ngày lặp lại. Chọn các ngày trong tuần là cách khá phổ biến.
  • Mỗi báo thức có nhiệm vụ riêng. Bạn có thể để một nhiệm vụ nhẹ nhàng cho cuối tuần.
Màn hình báo thức mới của RiseCheck với giờ, các ngày lặp lại và nhiệm vụ đã chọn.
Đặt giờ, ngày lặp lại và nhiệm vụ.

Chuyện gì xảy ra nếu bạn chưa xong

  • Nếu nhiệm vụ chưa xong, báo thức kêu lại.
  • Chuông reo nhờ báo thức gốc của iOS, một tính năng Apple tự xây; công tắc im lặng hoặc Focus cũng đành chịu, không tắt được nó.

Tạo một báo thức nhiệm vụ

  1. Mở RiseCheck và thêm một báo thức.
  2. Đặt giờ và các ngày lặp lại.
  3. Chọn nhiệm vụ: giải toán, lắc hoặc đi bộ.
  4. Lưu báo thức và kiểm tra trong danh sách.
  5. Khi báo thức kêu, hoàn thành nhiệm vụ để tắt.
  6. Trang chủ của app hiển thị chuỗi ngày dậy đúng hẹn, cùng với việc giờ dậy bình quân dịch chuyển ra sao suốt tuần.
Nhiệm vụ toán của RiseCheck hiện trên màn hình khi báo thức reo: giải xong mới tắt được báo thức.
Giải bài toán để dừng báo thức.

Nếu bạn bị kẹt

Câu hỏi thường gặp

App có đánh thức được tôi không?

Không app nào hứa được điều đó. App khiến việc tắt báo thức mà không thức dậy trở nên khó hơn.

Có cần tài khoản không?

Không. Báo thức và dữ liệu của bạn nằm trên iPhone.

Chạy trên điện thoại nào?

iPhone dùng iOS 26.1 trở lên.

Có hợp với tôi không?

Xem RiseCheck phù hợp với ai.

Tải ở đâu?

Trang chủ của trang web này có liên kết tải RiseCheck, để bạn thiết lập báo thức tác vụ đầu tiên.

Hướng dẫn liên quan