Come impostare una sveglia con missione che si ferma dopo la missione

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Spegnere una sveglia è facile. Alzarsi davvero è più difficile, soprattutto se hai il sonno pesante e non senti la sveglia o continui a premere stop.

RiseCheck è una sveglia a missioni. Ogni sveglia ha una missione da completare prima che si fermi. Questa guida mostra come impostarla. RiseCheck richiede iOS 26.1 o successivo.

Scegli una missione per la sveglia

  • Calcoli: risolvi alcuni calcoli. Per esempio, 45 + 33 - 10.
  • Scuoti: scuoti il telefono.
  • Cammina: fai un certo numero di passi.
  • Pro ne aggiunge altre: scattare una foto di un posto che scegli, scansionare un codice a barre o un QR code e combinare più missioni su una sveglia.
  • La versione gratuita e Pro sono spiegate nella pagina dei piani.
RiseCheck, scelta della missione per una sveglia: calcoli, scuoti, cammina e missioni Pro per spegnerla.
Scegli la missione che spegne la sveglia.

Imposta giorni e orario

  • Scegli i giorni di ripetizione. I giorni feriali sono una scelta comune.
  • Ogni sveglia ha la sua missione. Puoi tenerne una più leggera per il weekend.
RiseCheck, schermata Nuova sveglia con orario, giorni di ripetizione e missione scelta.
Imposta orario, giorni di ripetizione e missione.

Cosa succede se non finisci

  • Se la missione non è completata, la sveglia suona di nuovo.
  • Si affida all'allarme integrato in iOS, quindi né il tasto silenzioso né Concentrazione riescono a farla tacere.

Crea una sveglia a missione

  1. Apri RiseCheck e aggiungi una sveglia.
  2. Imposta l'orario e i giorni di ripetizione.
  3. Scegli una missione: calcoli, scuoti o cammina.
  4. Salva la sveglia e controllala nell'elenco.
  5. Quando suona, completa la missione per spegnerla.
  6. Dalla schermata iniziale segui la tua serie di risvegli e vedi come cambia nella settimana l'orario medio in cui ti alzi.
RiseCheck, missione di calcoli sullo schermo mentre la sveglia suona: risolvila per spegnerla.
Risolvi i calcoli per fermare la sveglia.

Se rimani bloccato

Domande frequenti

Basta per farmi svegliare?

Nessuna app può prometterlo. Rende più difficile spegnere la sveglia senza svegliarsi.

Serve un account?

No. Le tue sveglie e i tuoi dati restano sul tuo iPhone.

Su quali telefoni?

iPhone con iOS 26.1 o successivo.

Fa per me?

Leggi a chi è adatta RiseCheck.

Dove la scarico?

La home page di questo sito ha il link di download di RiseCheck, così puoi impostare la tua prima sveglia con compito.

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