Як налаштувати будильник із завданням, що вимикається після виконання завдання

Оновлено:

Вимкнути будильник легко. Встати складніше, особливо якщо ви міцно спите, не чуєте дзвінка або раз за разом натискаєте стоп.

RiseCheck — будильник із завданням. У кожного будильника є завдання, яке треба виконати, щоб він замовк. В інструкції показано, як його налаштувати. RiseCheck працює на iOS 26.1 і новіших версіях.

Оберіть завдання для будильника

  • Математика: розв'яжіть кілька прикладів, наприклад 45 + 33 − 10.
  • Струшування: струсніть телефон.
  • Ходьба: пройдіть кілька кроків.
  • У Pro більше варіантів: сфотографувати вказане вами місце, відсканувати штрихкод або QR-код і поєднати кілька завдань в одному будильнику.
  • Про безкоштовну версію та підписку Pro розказано на сторінці тарифів.
RiseCheck, вибір завдання для будильника: математика, струшування, ходьба та завдання Pro.
Оберіть завдання, що вимикає будильник.

Задайте дні та час

  • Оберіть дні повтору. Часто обирають будні.
  • У кожного будильника своє завдання. Для вихідних можна залишити м'якше.
RiseCheck, екран нового будильника з часом, днями повтору та обраним завданням.
Задайте час, дні повтору та завдання.

Що буде, якщо не виконати

  • Якщо завдання не виконано, будильник дзвонить знову.
  • Дзвонить рідний механізм Apple, а не сам застосунок, тому ні вимкнений звук, ні фокус не здатні його стишити.

Створіть будильник із завданням

  1. Відкрийте RiseCheck і додайте будильник.
  2. Задайте час і дні повтору.
  3. Оберіть завдання: математика, струшування чи ходьба.
  4. Збережіть будильник і знайдіть його в списку.
  5. Коли він задзвонить, виконайте завдання, щоб вимкнути його.
  6. На головному екрані видно вашу серію пробуджень, а також те, як за тиждень змінюється середній час підйому.
RiseCheck, завдання з математики на екрані, поки дзвонить будильник: розв’яжіть його, щоб вимкнути.
Розв’яжіть приклад, щоб зупинити будильник.

Якщо застрягли

Часті запитання

Чи розбудить він мене?

Жоден застосунок цього не обіцяє. Він ускладнює вимкнення будильника без пробудження.

Чи потрібен акаунт?

Ні. Будильники та записи залишаються на вашому iPhone.

На яких телефонах?

На iPhone з iOS 26.1 і новішими версіями.

Чи підходить він мені?

Див. кому підходить RiseCheck.

Де завантажити?

На головній сторінці цього сайту є посилання для завантаження RiseCheck, щоб ви налаштували свій перший будильник із завданням.

Схожі гайди