每週計畫怎麼寫？15 分鐘的 5 個步驟
週計畫要短到你真的會寫，才有用。這個方法每週花 15 分鐘左右，紙本或電子手帳都可以。
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週計畫的重點，是讓你一眼看出這週要做什麼、什麼時候做。不需要把每件小事都寫下來，只要把最重要的事、固定的行程和一點彈性放在同一頁，到了星期三你還看得懂自己當初的安排。下面的步驟照順序做，一週只要做一次，其餘時間翻開這一頁照著走就好，沒做完的事也不必自責，下週再排一次就行。
五個步驟
- 回頭看
看一眼上週那一頁。哪些事要延到這週？記下來就好，不要整頁照抄。
- 選三件最重要的事
寫下做到了就算好週的三件事。三件就夠了，不要超過：多一項，前三項就多一分做不到的可能。
- 先排固定的事
把約會、截止日和有固定時間的事放進對應的那一天。它們決定了還剩多少空間。
- 把重要的事分到各天
每件重要的事挑一天，最好是前後有空檔的那天。其餘的日子再補小事。
- 留空白
不要每格都填滿。留有空隙的計畫撐得住臨時的會議，塞滿的計畫星期二就垮了。
常見的錯誤
- 一次寫十件最重要的事。挑三件就好，其餘的留到每日頁再排。
- 連每個鐘頭都排滿。只放有固定時間的事。
- 跳過回頭看這一步。上週那一頁會告訴你哪些要延後、哪些乾脆不做。
用 iPad 手帳寫
這段適用有日期版。像我們這種手帳的週頁，有「本週最重要的三件事」、七天各一格和筆記區。月頁點連結會到那一週，週頁點連結會到那一天，由上而下規劃。用 GoodNotes 手寫，用箭頭回看上一週。
如果你用 iPad 上的 GoodNotes 規劃，我們的電子手帳就有這種週頁，月頁連到週、週頁連到每一天。
GoodNotes 名稱是 GoodNotes Limited 的商標。本指南為我們獨立撰寫，並非 GoodNotes 贊助。
常見問題
常見問題
多久規劃一次？
週計畫一週一次，每天早上花一分鐘看今天。
漏掉一天怎麼辦？
劃掉那天，只移一件事，不要全部搬。
一定要用電子手帳嗎？
不用，紙本也可以。想移動、改寫又不想一直劃掉的人，電子版比較方便。
