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調整成 Instagram 限時動態尺寸（1080 × 1920）
限時動態和 Reels 封面的全螢幕 9:16，讓畫面填滿手機，而不是浮在模糊的背景上。
圖片在你的裝置上處理，不會上傳到我們的伺服器。關閉頁面後即會捨棄。選擇圖片 → 調整 → 下載
JPG、PNG 或 WebP，最多 40 百萬像素
效果示範
同一張照片，符合各平台的尺寸
框線標出符合新比例的範圍，並標示像素尺寸。
Instagram 限時動態／Reels1,080 × 1,920
關於這個設定
填滿螢幕，也要留意邊緣
限時動態以 9:16 滿版顯示。其他形狀的相片會多出彩色或模糊的邊框，所以調整成 1080 × 1920 才能填滿螢幕。大多數手機相片是 3:4，裁成 9:16 時會修掉兩側——預覽會顯示保留的範圍。
上方的帳號名稱和下方的回覆列，各自會蓋住大約外側 250 像素。把臉部和文字放在畫面中間，重要的內容就不會被擋住。
小提醒
- 想把橫式相片做成限時動態，可以用 AI 擴圖，而不是犧牲兩側。
- 文字請避開上下各 250 像素。
- Reels 封面在個人檔案格狀頁會被裁成 3:4，所以重點請放在中央。
AI 工具
交給 AI 更進一步
免費工具解決不了的時候，這個 AI 工具可以幫上忙。
常見問題
注意事項
限時動態可以用橫式相片嗎？
可以，但裁成 9:16 後只會留下中間窄窄一條。想保留整個場景，請先用 AI 擴圖把相片往上下延伸。1080 × 1920 也適用於 Reels 嗎？
適用。Reels 和限時動態都是 9:16 全螢幕，而 1080 × 1920 是 Instagram 對兩者建議的尺寸。為什麼上傳後限時動態還是很模糊？
Instagram 會壓縮每一則限時動態。剛好 1080 × 1920 的清晰相片，能讓它少做最多處理；昏暗或很小的相片，不論尺寸都會顯得模糊。