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調整成 Instagram 貼文尺寸（1080 × 1080）
Instagram 從一開始就使用的正方形貼文尺寸，以 App 顯示的完整 1080 像素寬度輸出。
圖片在你的裝置上處理，不會上傳到我們的伺服器。關閉頁面後即會捨棄。選擇圖片 → 調整 → 下載
JPG、PNG 或 WebP，最多 40 百萬像素
效果示範
同一張照片，符合各平台的尺寸
框線標出符合新比例的範圍，並標示像素尺寸。
Instagram 貼文（正方形）1,080 × 1,080
關於這個設定
為什麼是 1080 像素
Instagram 動態消息的圖片最寬顯示 1080 像素，更大的圖片會被 App 自行縮小，而且壓縮往往更重。直接上傳剛好 1080 × 1080 的圖片，App 就不必再調整你的相片，邊緣和文字會更銳利。較小的圖片則會被放大而顯得模糊。
正方形是貼文最保險的形狀。如果想在螢幕上佔更多空間，4:5 的直式（1080 × 1350）更高——工具的尺寸清單裡也有。
小提醒
- 把主體放在中間：相片會從中央裁切成正方形。
- 個人檔案的格狀頁面會顯示較高的 3:4 縮圖，所以重要細節請避開左右邊緣。
- 想保留整張相片不裁切？可以先用 AI 擴圖補上相符的邊緣。
AI 工具
交給 AI 更進一步
免費工具解決不了的時候，這個 AI 工具可以幫上忙。
常見問題
注意事項
1080 × 1080 現在還是 Instagram 的正確尺寸嗎？
正方形貼文是的。Instagram 動態消息的圖片最寬顯示 1080 像素，所以 1080 × 1080 是你能上傳最清晰的正方形。相片會被拉伸成正方形嗎？
不會。它會先從中央裁切成正方形再調整大小，所以人物和物體都保持原本的比例。調整成 Instagram 尺寸後是什麼格式？
和原檔相同：JPG 還是 JPG，PNG 還是 PNG，WebP 還是 WebP。如果 App 不接受 WebP 檔，請先轉成 JPG。