RiseCheck
중단 버튼이 아니라, 일어나야 꺼지는 알람.
자면서 알람을 꺼 버리는 사람을 위한 앱입니다. 알람을 끄려면 짧은 미션을 끝내야 해요. 간단한 계산, 휴대폰 흔들기, 몇 걸음 걷기. 미션 없이 중단을 누르면 RiseCheck가 다시 울립니다.
앱 화면

알람과 나의 아침알람마다 미션이 보이고, 아래에는 이번 주 평균 기상 시간과 상쾌한 아침이 표시돼요.

풀어야 멈춰요큰 숫자 키패드로 푸는 짧은 계산 미션.

알람마다 미션시간, 반복 요일, 미션을 고르세요.

일어났어요미션 완료, 알람 꺼짐, 연속 기록이 늘어나요.
화면 속 알람은 예시입니다. 카메라 미션, 여러 미션 겹치기, 기상 확인은 RiseCheck Pro 기능입니다.
사용 가이드
주요 기능
무음·집중 모드에서도 울려요
RiseCheck는 Apple의 기본 알람 시스템을 사용해 앱을 닫아도 울립니다.
일어나게 만드는 미션
3단계 난이도의 계산, 휴대폰 흔들기, 몇 걸음 걷기. 알람마다 미션을 고르세요.
자다가 중단을 눌렀나요?
중단은 지금 울리는 알람만 멈춥니다. 미션을 끝내지 않았다면 깨우기 위해 몇 번 더 울려요.
비몽사몽이어도 공정하게
차분한 어두운 화면과 큰 버튼. 세 번 실패하면 더 쉬운 대체 미션이 나오고, 긴급 끄기도 항상 있어요.
좋아지는 아침이 보여요
상쾌한 아침 연속 기록, 지난주와 비교한 평균 기상 시간, 추가로 울린 횟수.
카메라 미션 (Pro)
Pro에서는 다른 방의 한 곳을 찍거나 바코드를 스캔하고, 여러 미션을 겹치고, 기상 확인을 추가할 수 있어요.
실제 화면
미션을 끝내야 알람이 꺼져요
알람이 울리면 미션을 풀고, 알람이 꺼집니다. 상쾌한 아침 연속 기록도 쌓여요.
- 3단계 계산, 흔들기, 걷기
- 설정하면서 테스트로 울려 보기
- 긴급 끄기: 문장 하나 입력 (그날 아침은 연속 기록에 포함되지 않아요)

내 설정
알람마다 미션 고르기
시간, 반복 요일, 라벨을 정하고 침대에서 나오게 해 줄 미션을 고르세요.
- 세면대나 치약 같은 사진·바코드 미션 (Pro)
- 알람 하나에 여러 미션 겹치기 (Pro)
- 기상 확인: 3분, 5분 또는 10분 뒤 한 번 더 울림 (Pro)

나의 아침
아침이 좋아지는 걸 지켜보세요
홈 화면에서 다음 알람, 상쾌한 아침 연속 기록, 이번 주 흐름을 볼 수 있어요.
- 알람이 없는 날은 연속 기록이 끊기지 않아요
- 이번 주 평균 기상 시간을 지난주와 비교
- 추가로 울린 횟수를 기록해 나아지는 게 보여요
나의 아침은 내 iPhone에
RiseCheck는 계정 없이 사용할 수 있어요. RiseCheck Pro에는 광고가 없습니다.
- 계정도, 가입도 필요 없음
- 알람과 기록은 내 iPhone에 저장
- 카메라 미션 사진은 iPhone 안에서만 비교하고 밖으로 보내지 않아요 (Pro)
자주 묻는 질문
지원계정이 필요한가요?
아니요. 가입이 필요 없고, 알람과 기록은 iPhone에 저장됩니다.중단을 눌렀는데 다시 울렸어요.
의도된 동작입니다. 중단은 지금 울리는 알람만 멈춰요. 미션을 끝내지 않았다면 몇 번 더 울립니다.미션을 끝낼 수가 없어요.
세 번 실패하면 더 쉬운 대체 미션이 나와요. 긴급 끄기로 문장 하나를 입력해도 알람이 꺼지며, 그날 아침은 연속 기록에 포함되지 않습니다.알람 소리가 작아요.
RiseCheck는 iPhone의 알람 음량(설정 › 사운드 및 햅틱)을 사용합니다. 앱의 테스트 알람으로 확인해 보세요.어떤 iPhone에서 쓸 수 있나요?
iOS 26.1 이상이 필요합니다.Pro는 어떻게 복원하나요?
앱의 설정을 열고 '구입 항목 복원'을 탭하세요.도움은 어디서 받나요?
질문, 버그, 아이디어는 support@methodhelm.com으로 메일을 보내거나 RiseCheck 지원 페이지를 열어 보세요.
